目前已获认可的听觉保护器有超过300种，而在挑选听力保护器时，应注意以下事項：选择前，应先委任合資格人士进行噪音评估，以确定噪音水平及噪音的頻率特性。 先了解该型号听觉保护器的減音能力，例如：NRR (Noise Reduction Rating) 就是常用的标示值去反映此产品的減音能力。假设某工作场所的噪音水平为100 dB，而某听觉保护器具的NRR值为20，则表示在正确佩戴该听觉保护器具后，佩戴者的噪音暴露水平估计可降到80 dB(A) 。 不应盲目选择減音能力最大的听觉保护器，过大的減音能力可能会带来负面影响，例如会妨碍佩戴者收听警告讯号或与其他人谈话沟通。 单憑NRR值未必能协助使用者选取到最合适的听觉保护器。应同时考虑该听觉保护器在不同声頻的減音能力，确保适合你的需要 。 耳塞 (ear plugs) 一般由两种物料制造，包括模压塑料式 (premolded ear plugs) 及发泡棉式 (formable / compressible ear plugs) 。前者可直接插入外耳道內，所以有不同尺码配合佩戴者的需要 。 如员工须经常在听觉保护区出入，可选择附有绳带的耳塞，方便佩戴者戴上或除下 。 一般而言，耳罩 (ear muffs) 的減音能力较耳塞的減音能力强。不过，佩戴眼鏡可能会令某些耳罩不能紧贴而留有虛位，影响保护效果。此外，耳罩如果夹得太紧，会令佩戴者感觉不适而不能使用 。 佩戴耳罩可能会妨碍佩戴其他个人防护器具，例如：安全帽。在这情況下，可选择整合式的安全帽式耳罩 。 在多塵的工作环中，应选择即棄式的耳塞或可更換軟墊的耳罩 。 使用及保養聽覺保護器 1. 使用及保養耳罩 將耳罩調較至適當位置（剛好完全蓋上耳殼） 調較頭帶張力（如適用）至適當鬆緊度 定期或按需要清潔軟墊，保持衛生 某些型號耳罩的軟墊可作更換，可按情況作替換 用完後存放在乾爽位置 2. 使用及保養耳罩 由於人的外耳道 (ear canals) 是彎曲的，佩戴耳塞時，應用一隻手繞過頭後，將耳殼往後及往上拉（可將外耳道拉直），然後用另一手將耳塞推進去（如下圖示）： 發泡棉式的耳塞應先搓壓至細長條狀，慢慢塞入外耳道待它膨脹及將耳道封住 佩戴耳塞前，應先洗淨雙手，避免耳塞沾到污垢 耳塞分多次使用式及即棄式兩種，前者應定期或按需要清潔，保持衛生 多次壓縮的耳塞會逐漸硬化（失去弹性），而耳罩软垫也会有老化的現象而影响耳罩之減音功效。因此，听觉保护器应作定期检查并按需要更換 总括而言，僱主揀選聽覺保護器時應先委任合資格人士作噪音評估以確定需要，並按噪音水平、噪音頻率、聽覺保護器的舒適程度、員工的接受程度、與其他個人防護器具的相容性等因素揀選合合适听觉保护器，提供使用及保养听觉保护器的训练予员工，并作出监督，确保措施有效。